Blog - Beate Knappe

365 – Tag 9

Mein Eindruck ist der, dass ich bisher nicht wirklich in diesem neuen Jahr angekommen bin. Dazu der Fakt, dass es fast an allen Tagen nicht wirklich hell geworden ist. Heute nun, bzw. auch schon gestern, war endlich die Sonne wieder da und sogar ein Stück blauer...

365 – Tag 4

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Gestern war Oma Tag – das war schön. Heute hatte ich mein erstes Podcastinterview im neuen Jahr – das war interessant. Am Morgen habe ich wie geplant diese sportlichen Übungen gemacht und es ging schon besser als gestern. Ich war...

365 – Tag 2

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Vor über 20 Jahren hatte ich große Probleme mit der Schilddrüse – Überfunktion – mein Arzt riet mir dazu radioaktives Jod zu schlucken, was ich auch tat und dazu führte, dass sich das Gewebe der Schilddrüse ständig verringerte, was gewünscht war. Seitdem...

365 – Tag 1

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Nun ist es da, das neue Jahr. Heute ist Tag 1. Beendet habe ich das alte mit dem Ansehen der drittel Staffel einer wirklich amüsanten Serie: Slow Horses – Ein Fall für Jackson Lamb . Das ist eine Spionagethriller-Fernsehserie, die auf dem gleichnamigen Roman von Mick...

Nicht entmutigen lassen …

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Den Morgen habe ich damit angefangen, dass ich ein paar Übungen machte. Ich habe meinen Nacken gedehnt und dann war ich versuchsweise auf meinem Trampolin. Es gab Zeiten, da konnte ich darauf 30 Minuten und länger laufen, heute war nach knapp zwei Minuten der Spaß...

Mein Jahr 2023 – ein Rückblick/Teil 2

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Fortsetzung meiner Jahresrückschau 2023 – hier findet sich Teil1.In drei Tagen endet dieses Jahr und 2024 startet. Außer den Fokus auf meine Gesundheit zu legen, habe ich noch keine weiteren Entscheidungen getroffen. Doch, anstatt bis zum 1. 1. zu warten gehe...