rezidivierende Depression Archive – Beate Knappe Portraitfotografie

Depression, Duft und Durchhalten – was ich über Selbstfürsorge gelernt habe

Bist du gut darin, für dich gut zu sorgen? Hast du eine Routine und befolgst du diese täglich konsequent? Ich leider nicht. Gut, ich schlucke brav meine Medizin, das ist nicht viel, aber wichtig, da ich keine Schilddrüse mehr habe, muss ich das substituieren. Dann das...

Annehmen, was ist – Leben mit rezidivierender Depression

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Nach etwas, was man heute Burn-out nennt – stieß ich im Netz auf Texte von Frauen, denen es ähnlich ging wie mir. Ihre Worte haben etwas in mir zum Klingen gebracht. Sie halfen mir, meine Situation nicht länger als persönliches Versagen zu betrachten, sondern als...

Rezidivierende Depression – Ein ehrlicher Bericht über Schmerz, Geldnot und das tägliche Ringen mit mir selbst

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In der letzten Zeit schreibe ich viel – fast täglich. Und doch gibt es Themen, die schwerer wiegen. Die sich nicht in kleine Portionen aufteilen. Dieser Text ist einer davon. Er ist keine Klage, kein Aufruf, vielleicht eine Erklärung und mein Versuch,...

Wenn die Dunkelheit zurückkehrt – Leben mit rezidivierender Depression

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Es gibt Tage, da denke ich: „Ich hab’s im Griff.“ Ich kenne meine Muster, weiß, wann ich auf mich aufpassen muss, wann die Erschöpfung kein bloßes Müde-sein mehr ist, sondern der leise Vorbote der Dunkelheit. Und dann gibt es Tage wie heute. Tage, an denen mich die...

Depression, Duft und Durchhalten – was ich über Selbstfürsorge gelernt habe

Annehmen, was ist – Leben mit rezidivierender Depression

Rezidivierende Depression – Ein ehrlicher Bericht über Schmerz, Geldnot und das tägliche Ringen mit mir selbst

Wenn die Dunkelheit zurückkehrt – Leben mit rezidivierender Depression

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